Consultas en Línea
Nuestras consultas virtuales te permiten recibir orientación nutricional profesional desde la comodidad de tu hogar. A través de videollamadas, podemos realizar una evaluación completa de tus hábitos alimenticios y proporcionarte recomendaciones personalizadas.
Qué Incluye:
- Evaluación inicial de tus hábitos alimenticios
- Análisis de tu estilo de vida y objetivos
- Recomendaciones nutricionales personalizadas
- Orientación sobre planificación de comidas
- Seguimiento y ajustes según tu progreso
- Material educativo sobre nutrición
Planes Personalizados de Alimentación
Diseñamos planes de alimentación específicamente para ti, considerando tus preferencias, objetivos, estilo de vida y necesidades nutricionales individuales. Cada plan es flexible y realista, diseñado para adaptarse a tu rutina diaria.
Características:
- Plan adaptado a tus preferencias alimentarias
- Recetas prácticas y fáciles de preparar
- Lista de compras organizada
- Opciones para diferentes momentos del día
- Ajustes según tu progreso y feedback
- Guía de porciones y preparación
Coaching Nutricional
El coaching nutricional es un acompañamiento continuo que te ayuda a mantener tus nuevos hábitos alimenticios a largo plazo. A través de sesiones regulares, trabajamos juntos para superar obstáculos, celebrar logros y ajustar estrategias según sea necesario.
Beneficios:
- Apoyo continuo en tu proceso de cambio
- Estrategias para mantener la motivación
- Herramientas para superar desafíos
- Seguimiento regular de tu progreso
- Ajustes personalizados según tus necesidades
- Desarrollo de hábitos sostenibles